Vegan eten in Antwerpen: onze hotspotguide – deel II
In Antwerpen vallen heel wat vegan-friendly adresjes te ontdekken. In het eerste deel van onze hotspotguide voor Antwerpen kwamen ontbijt, brunch & lunch en gebak, taart, koffie & ijs aan bod. In het tweede deel duiken we de avond in en ontdekken we waar je zoal kan dineren en in welke frituren je terechtkan.
Dineren
Overzicht van alle vernoemde plekken: Aahaar Delux – Azuma – Ellis Gourmet Burger – Falafel Tof – Humm – Lento – Libanezza – Little Ethiopia – Otomat – PLANTn – Pura Vida Taco’s – Spritz – Veganation – Wagamama – WILDn – Zaowang
Europese keuken
Spritz
Vegan zaak
Liefhebbers van de Italiaanse keuken (wie niet?) kunnen in Antwerpen hun hart ophalen bij Spritz. Deze volledig vegan trattoria wordt uitgebaat door Luna Trapani die eerder ook al een kookboek uitbracht.
Otomat
Vegan opties
Bij deze hippe pizzeria op het Eilandje staan er drie vegan pizza’s op het menu. Vegan pizza’s… meer hoeven we niet toe te voegen aan deze omschrijving want wie heeft daar nu geen zin in?? We geven je hier ook graag de volgende tip mee: denk bij een bezoek aan Otomat 2 keer na voordat je om ‘extra spicy’ vraagt!
Humm
100% vegan
Hou je van hummus? Dan moet je niet verder zoeken! Humm is gevestigd in Zurenborg en is sinds het begin in 2021 is Humm 100% vegan. Je kan er ook reserveren als co-working space. Wat kun je er verwachten? Simpele en aromatische gerechten die je buik vullen met gezonde proteïnen en gelukzaligheid. Thuis van al dat lekkers genieten? Dat kan! Op de hoek naast Humm kan je hun Deli vinden waar je alles en meer naar huis kan meenemen.
Ellis gourmet Burger
Vegan opties
Een heerlijk sappige burger zonder dierenleed? Bij Ellis Gourmet Burger kun je de befaamde Beyond Burger bestellen. Bereid je maar al voor om te twijfelen of deze wel echt vegan is. Niet omdat ze hier de gewoonte hebben om foute bestellingen te geven aan hun klanten, maar omdat deze plantaardige burger al veel mensen voor de gek heeft gehouden door de echte rundsburgersmaak. Wil je liever geen vleessmaak in je burger? Geen probleem! Je kunt hier ook terecht om andere gourmet burgers te eten.
Lento
Vegan
Lento staat voor ‘langzaam’ in het Spaans. Neem even een stap terug, laat je leiden door het tempo van de natuur en geniet van een verfijnde en verrassende plantaardige maaltijd. In Antwerpen werken ze met een uitgebreide à la carte kaart. Daar kan je dus gewoon binnenspringen voor een klein gerechtje of snelle hap, maar ook daar heb je de mogelijkheid om zelf een uitgebreide menu samen te stellen. Om zeker te zijn van een tafeltje is het handig om vooraf te reserveren.
Pura Vida Taco’s
Vegan opties
Bij Pura Vida Taco’s kan je op Mexicaans avontuur. Geniet van de vegan taco’s, nacho’s, burrito’s en tortas samen met de zelfgemaakte cocktails en tequila.
PLANTn
Vegan zaak
Michelin-chef Bart De Pooter creëerde het volledig vegan menu van deze zaak. Kies ervoor om de kleinere gerechtjes te delen en ga voor de ‘signature platter to share’ of kies een burger met misschien enkele van de hapjes erbij.
Andere ontdekkingen
Ook in deze categorie zijn er nog een heel aantal eetplekken te ontdekken die steeds een aantal vegan opties hebben: Murni, Bar D’Henri (waar Billie Eilish is geweest), Label, YUST, Le Zoute Zoen en Graanmarkt 13, And/Or, Planttrekkerij.
Wereldkeuken
Ethiopische keuken
Little Ethiopia
Vegan opties
Ook bij Little Ethiopia kun je terecht voor een aantal Ethiopische vegan gerechten alsook een volledig vegan menu voor 2 of 3 personen! Vermeld bij het bestellen dat je vegan wil eten. Aangezien cultuur en eten hand in hand gaan, krijg je terwijl je wacht – op je overheerlijk eten – eveneens een uitgelezen kans om wat bij te leren van de Ethiopische cultuur. De medewerkers voorzien je namelijk van een informatieboek over Ethiopië.
Aziatische keuken
Azuma
Vegan opties
Als je op zoek bent naar een verborgen parel in de Aziatische keuken dan is Azuma een aanrader. De zaak bevindt zich naast het Museum van Schone Kunsten en ziet er op het eerste zicht niet heel speciaal uit, maar alle magie gebeurt binnen in de keuken. Hoewel de sushis heel lekker zijn, zijn het vooral de Thaise en Chinese gerechten waar je van omver geblazen zal worden. Bestel bijvoorbeeld eens de ‘Bruine sojaschijven met pepersaus’ of één van de tofugerechten. Smakelijk!
Zaowang
Vegan opties
De beste vegan sushi van Antwerpen, daarvoor moet je bij Zaowang zijn. Ze hebben twee vestigingen, eentje in het hartje van Antwerpen vlakbij de kathedraal en eentje op het hippe Zuid. Bestel hier de sushis apart of ga voor de veggie combo. Vermeld hierbij wel duidelijk dat je deze wenst te bestellen zonder mayonaise en ei. Itadakimasu!
Wagamama
Vegan opties
Wagamama is gelegen naast het centraal station in hetzelfde complex waar de UGC-cinema zich bevindt. Sinds kort heeft dit restaurant een aparte vegetarische/vegan menukaart waarbij er 1 pagina toegewijd wordt aan vegan gerechten. Je kunt hier terecht voor gyoza, currygerechten en noedels. Je kunt hier dus gezellig gaan eten voor of na een film (Of waarom niet voor en na?).
Veganation
Vegan zaak
Elke avond koken een aantal vrijwilligers bij Veganation samen om de maaltijd van de dag samen te stellen. Geen menukaart dus, maar je kunt er genieten van een wereldkeuken die telkens weer verrast. Bovendien kies je zelf wat je betaalt om iedereen een kans te geven om gezond en vegan te kunnen eten.
Aahaar Delux
Vegan opties
In de stationsbuurt vind je Aahaar Delux. Je zou het niet onmiddellijk zeggen, maar je kunt hier genieten van een uitgebreid en heerlijk Indisch buffet of à la carte eten. Het buffet is heel goedkoop (maar €10!) en bijna helemaal plantaardig. Goedkoop. Lekker. Vegan. Wat moeten we nog zeggen om je te overtuigen?!
Midden-Oosterse keuken
Libanezza
Vegan opties
Wanneer je deze traditionele Libanese eettent binnenloopt, zie je meteen een vitrine vol met heerlijke salades, gemarineerde groenten en andere gerechten. Bij Libanezza staat weinig vlees maar veel vegetarisch op de menu. Vraag voor de zekerheid even na welke gerechten ook vegan zijn. Voor weinig geld stel je hier je eigen Libanese schotel samen. Hiervoor heb je de keuze uit de beroemde falafel en hummus, maar daarnaast staan er ook een heel aantal onbekendere gerechten op de kaart, zoals bijvoorbeeld ingelegde okra’s.
Falafel Tof
Vegan opties
Bij Falafel Tof mag je kiezen tussen een pitabroodje of een saladekom met falafel dat je nadien zelf kan aanvullen aan de saladebar. Het staat gegarandeerd dat je broodje te klein zal zijn of je kom zal uitpuilen met al dat lekkers. Maak er een wedstrijdje van met je vrienden wie zijn mond het verste kan opentrekken om van het pitabroodje te kunnen bijten! Het pand is zopas uitgebreid en er werden bijgevolg wat extra bijgerechten toegevoegd. Genoeg keuze dus!
Andere restaurants & Tips and tricks
Ondanks het feit dat we heuse foodies zijn, zijn we ons ervan bewust dat er naast de hierboven opgesomde restaurants, nog andere in Antwerpen bestaan waar je als vegan terecht kunt. Geef ons deze zeker nog door! We willen je wel graag nog een aantal restaurants en tips en tricks meegeven om de kans te vergroten om een vegan maaltijd te scoren.
Vraag bij Indische restaurants naar gerechten zonder zuivel. De Indische keuken gebruikt namelijk eerder geen eieren en vleesproducten, maar er wordt wel genereus yoghurt, boter of ‘ghee’ en ‘paneer’ (Indische kaas) toegevoegd aan de gerechten.
Bij Thaise / Chinese / Vietnamese / Japanse restaurants moet je dan weer goed navragen of er geen oestersaus of eieren in de gerechten verwerkt werden. In de Oost-Aziatische keuken wordt er doorgaans niet met zuivel gekookt maar wel met oestersaus en eieren. Bij het bestellen van veggie sushi’s is het dan weer belangrijk om erbij te vermelden dat je geen eieren (tamago) en geen mayonaise wenst. Een heel aantal Europese restaurants die sushi’s verkopen voegen namelijk graag mayonaise toe aan de maki rolls.
Als je dit in je achterhoofd houd kun je op veel andere plaatsen ook eten. Zo hebben we op de hieronder vermelde restaurants al, zonder op voorhand expliciet naar veganistische gerechten te vragen, vegan kunnen eten:
Aziatische keuken: Tamo, BUN, Yam Thai, Umamido (ramennoedels in een heerlijke bouillon met rice cakes in plaats van eiernoedels), Lucy Chang, Super Natural, Fongmei, Satay, May’s, River Kwai, A’Thai, Krua Thai, Mai Thai, Knees to Chin, Picniq en Cuichine.
Japanse keuken: Kaizen Sushi, Kioku, Roji en Fuji-San.
Midden-Oosterse keuken: Finjan en Beni falafel, Si Bon.
Zuid-Amerikaanse keuken: TOTA.
Takeaway & delivery
De Ecotariër
De Ecotariër is een foodtruck die je misschien al kent van op ons Vegan Summer Fest. In Antwerpen Berchem en omgeving kan je afhaalmaaltijden bestellen. Handig toch? Je kan de maaltijden zelf afhalen of laten leveren.
Traiteur
Cole
Voor de catering je privé-evenementen kan je terecht bij Cole. Ze bieden een breed gamma aan aan vegan en vegetarische gerechten die vers worden gemaakt met seizoensgroenten.
Frituren
Overzicht van alle vernoemde plekken: Frituur Chips – Frituur Ellen – Frituur Hector – Tastebuds
Frituur Chips
Vegan opties
Bij Frituur Chips kun je de hele week terecht voor vegan friet, huisgemaakte burgers, snacks en sausjes. Sinds kort is het er trouwens elke dinsdag ‘Vegan Tuesday’: er worden op die dag alleen nog maar vegan snacks aangeboden. Sinds kort heeft de frituur zelfs de vegan kaaskroket in het assortiment!
Frituur Ellen
Vegan opties
Wie op zoek is naar vegan bickysaus moet zeker eens naar Frituur Ellen in ’t Zuid. Ook hier vind je friet gebakken in plantaardig vet, vegan snacks en vele sauzen. Bovendien vind je hier sinds kort ook een vegan kaaskroket en 3 vegan burgers in het assortiment! De NoChicken is bijvoorbeeld een absolute aanrader!
Frituur Hector
Vegan opties
Dichtbij het centraal station kun je bij Frituur Hector terecht voor maar liefst 12 vegan snacks (inclusief een selectie van 3 vegan burgers) en vegan stoofvlees!
Tastebuds
Vegan zaak
Voor ‘Plantbased fun food’ zoals loaded fries, burgers en andere vegan frituursnacks kan je terecht bij Tastebuds.
Ontdek ook onze andere hotspotguides!
Bekijk ook:
Niki Smeets 
Hilde Collier
Click here to add your own text
